МЕЧТЫ — это планы знающих людей
В одном из последних социологических исследований, подтверждающих физические и интеллектуальные возможности человека, ученые выяснили, что за 60 минут люди успевают переключиться с одной задачи на другую 27 раз, примерно раз в две минуты. Бывший директор Microsoft Линда Стоун назвала это «непрерывным частичным вниманием». О том, как эта практика помогает врачу, рассказала Ирина Дедяева, директор, практикующий врач Центра красоты и здоровья кожи ComfoMedStudio.
Символом многозадачности, режим которой не выключается ни на минуту, мог бы стать многорукий Шива. Но, не имея никакого отношения к буддистскому кумиру, Ирина Дедяева успевает решить тысячи задач, главные из которых — вести медицинскую практику, быть собственником бизнеса, любящей и заботливой мамой двоих маленьких детей. «Многозадачность — мое второе имя», — подчеркивает Ирина.
КАЖДЫЙ ПАЦИЕНТ — НОВАЯ ЗАДАЧА
— Когда я впервые вижу человека на приеме, первым делом выясняю его анамнез, так сказать, основные вводные: все хронические заболевания на данный момент, медикаменты и БАДы, которые он принимает постоянно. А эти списки иногда доходят до 12 препаратов в сутки по разным нозологиям! Это очень важно — ведь еще в Академии профессора клинической фармакологии нам вещали о том, что неконтролируемое взаимодействие между медикаментами начинается с их количества более 3 в сутки. Поэтому с каждым пациентом мы пытаемся разобраться по пунктам, провести все необходимые исследования и консультации со смежными специалистами, стараемся сформировать устойчивую мотивацию к работе над собственным организмом и заботе о нем, даем четкие инструкции. Наши пациенты часто уходят от нас со словами: «Спасибо доктор, все предельно ясно, запишите нас сразу на следующий прием, чтобы все было под вашим контролем».
СОЗДАТЬ МОТИВАЦИЮ, А ПОТОМ ЛЕЧИТЬ
— Среди пациентов есть такие, кто не хочет реально вылечить свою болезнь. Многие приходят просто для галочки, чтобы потом отчитаться перед супругой/супругом, мамой или папой о принятых мерах. С такими сложнее работать, и тут многое зависит от врача: захочет ли он приложить усилия, применить психологические стратегии и потратить больше своего времени для создания мало-мальской мотивации для своего пациента, по сути незнакомого человека, только ради заботы о нем самом: ребенке, пожилом или одиноком человеке при живых родственниках… Иногда совет нужнее, чем рецепт.
КВЕСТ С ЧЕТКИМИ РЕКОМЕНДАЦИЯМИ
— Возвращаясь к теме многозадачности, скажу, что в некоторых случаях нашим пациентам приходится проходить настоящий квест, хоть и с четкими рекомендациями: подготовиться к обследованию, сдать кровь в лаборатории, пройти УЗИ, получить консультации узких специалистов. Мы всегда стараемся найти удобную локацию медицинского учреждения и учитываем мои рекомендации при выборе, например, эндокринолога или кардиолога. Я стараюсь направлять на консультации к тем специалистам, которых я знаю, которым доверяю и о которых получаю массу положительных отзывов. Предполагается, что не будет лишних назначений и обследований — только самое необходимое, здесь и сейчас, а остальное носит рекомендательный характер, поэтому может быть выполнено в перспективе. Мы одни из первых в городе внедрили в практику цифровую дерматоскопию с доступом к искусственному интеллекту и возможностью запроса второго мнения. В итоге на заключительной консультации мы анализируем все полученные данные, формируем единую схему лечения с учетом всех выявленных патологий, проверяем по специальной электронной программе совместимость медикаментов, когда их назначено более 5 в сутки, еще раз корректируем «дорожную карту» и остаемся на связи с пациентом в течение всего курса его лечения.
НМО — НУЖНО МНЕ ОСОБЕННО?
— Уважающие себя доктора, и я не исключение, находятся в постоянном саморазвитии, а сейчас в этом нам активно помогает система НМО — непрерывного медицинского образования, предоставляя научные статьи и образовательные модули для самостоятельного изучения в удобное для нас время. Кроме того, я считаю необходимым 1-2 раза в год посещать медицинские международные конгрессы в оффлайн-формате, потому как именно оттуда мы получаем новейшую информацию по узким специальностям, знакомимся с коллегами, обмениваемся насущными вопросами и получаем полезные советы. И справедливости ради стоит отметить, что и в нашей профессиональной сфере есть специалисты, которые дадут фору любому иностранцу в понимании сути патологического процесса или же аппаратной методики на уровне чуть ли не квантовой физики (смеется). А это важно, потому что иногда «знания есть, а понимания нет», как говаривал наш профессор по неврологии еще 10 лет назад, когда я была студенткой.
ИСПЫТАНИЯ НА ПРОЧНОСТЬ НАПОЛНЯЮТ ЖИЗНЬ
— Я люблю встречи с моими друзьями — это дает ощущение стабильности и надежности в столь быстро меняющемся мире. Люблю театр и могу весь год не пропускать ни одной премьеры, а некоторые постановки хочется пересматривать по нескольку раз, это лишь вопрос времени. В этом году со старшей дочерью начали осваивать верховую езду и картинг. Оказалось, управление лошадью куда сложнее мотоцикла. Когда со всей семьей удается выбраться за пределы средней полосы России, начинаются настоящие приключения. Мы пробуем себя во всевозможных спортивных активностях: альпинизме, сноубординге, пляжном волейболе, дайвинге, SUP-бординге, виндсерфинге. Особое предпочтение отдаю кайт-серфингу! Это то, чем можно разнообразить свой досуг даже в рамках Липецка, однако обучаться лучше в надежных местах и с надежными инструкторами. В этом году мы снова выбрали Межводное, Крым и наконец «встали на крыло»! Испытания на прочность наполняют жизнь новыми смыслами, а когда в них задействована вся семья без исключения, это неизбежно ведет к развитию внутреннего доверия к миру, укрепляет внутрисемейные связи, заставляет поверить, что нет невозможного, учит с раннего возраста работать в команде и рассчитывать свои силы. После активной подзарядки врываешься в рабочий ритм обычно без всяких сложностей, с большим числом новых идей.
ДВИГАЯСЬ В РИТМЕ ТАНЦА
Меня вдохновляет скорость и точность, даже, вернее, пунктуальность при выполнении задач. Я люблю составлять четкий план действий, хотя и легко отхожу от него в случае возникшей необходимости и тут же могу к нему вернуться. Эти элементы импровизации разнообразят повседневную жизнь и напоминают танец — венец совершенного искусства. На мой взгляд, все наши действия, начиная от вождения автомобиля и заканчивая приготовлением блюд, выполненные одухотворенно, с чувством страсти и любви, похожи на движения во время танца, когда мы естественны и выражаем свои искренние эмоции.
ОКОНЧАНИЕ ВУЗА — НЕ КОНЕЦ, А НАЧАЛО
— Абитуриентам медвуза нужно 10 раз подумать, прежде чем ступить на этот очень сложный путь. Следует запастись не только терпением, стрессоустойчивостью и молотым кофе, но и чувством юмора! Потому что из вас вырастет негласная по нынешним временам, но по праву элита! Высшее медицинское образование развивает не только кругозор и эрудицию, но и эмоциональный интеллект: так или иначе придется взаимодействовать и с ровесниками, и с неординарными преподавателями различных медицинских специальностей — заурядных личностей там не встретишь. Да и студенты-медики после прохождения 5-6-летнего обучения прежними уже не будут. Надеюсь, что для всех в хорошем смысле. Ну, и как полагается, — не все дойдут до конца. Кто-то поймет, что это не его, и сменит направление. Такое тоже часто бывает, особенно, когда глаза разъедает от формалина на трехчасовых занятиях в анатомическом музее. Окончание вуза — это, скорее, начало, а не конец. И очень хочется, чтобы в конце этого «начала» вас не постигло разочарование. Над этим, мы будем верить, именно сейчас работает Министерство здравоохранения РФ.
МЕЧТЫ — ПЛАНЫ ЗНАЮЩИХ ЛЮДЕЙ
— В скором времени планирую начать создавать осмысленную домашнюю библиотеку. В профессиональном отношении сейчас плотно изучаю медицинский коучинг и генетическое консультирование, планирую в ближайшее время начать применять эти методы в нашем медицинском центре, что сделает подход к каждому пациенту максимально персонифицированным.
Уже сейчас мы формируем систему лояльности, поддерживающую людей с осознанным отношением к здоровью: скидка 15% на лазерную косметологию предусмотрена для всех доноров Липецкой области при предъявлении соответствующих документов (справка или удостоверение). В долгосрочной перспективе хочется уже наконец закончить написание кандидатской, ибо в условиях полной загрузки каждый раз до нее не доходят руки. Ведь мечты — это планы знающих людей.
ComfoMedStudio
г. Липецк, ул. Ленина, 23
8 (920) 513-89-53